2019年10月1日より生まれて初めて禁煙に挑戦し、2020年6月時点でも禁煙を継続中です。半年以上吸わなければ禁煙に成功したと言って良いですよね( ^ω^ ) おはようございます。 初級者ベーシストたけです。 コツは一つ、キッパリとやめましょう！ 本数を減らす…